Votre enfant passe ses journées à inventer des histoires ? Il imite tout le monde à la maison ? Ou au contraire, il est timide et n’ose pas toujours prendre sa place dans un groupe ? Et si le théâtre faisait partie des options à considérer ?
Bien plus qu’une simple activité extrascolaire, le théâtre est une véritable école de la vie, qui permet de développer des compétences fondamentales pour la construction et le bien-être de votre enfant.
À l’occasion de la 30e édition du festival du théâtre amateur “Grains de Scène”, organisé par le Mayapo, Môments a rencontré un de ses membres : Florence Pays, comédienne et professeure de théâtre depuis plus de 20 ans.
Un échange passionnant qui nous a permis de mieux comprendre tout ce que cette pratique artistique peut apporter aux enfants.
1 • Développer sa conscience corporelle
Au théâtre, le corps est l’instrument avec lequel on va incarner un personnage. Il va falloir apprendre à le maîtriser… à se maîtriser.
La conscience corporelle est essentielle pour trouver ses postures, ses déplacements, sa voix, et partir à la rencontre de l’autre. Un exercice bien utile pendant l’enfance et l’adolescence, où le corps est en perpétuel changement.
Inhiber son mouvement est souvent un défi pour les enfants. “Pour les enfants souffrant d’hyperactivité, le théâtre peut aider à se canaliser” nous explique Florence Pays. La parole aussi doit apprendre à être maîtrisée : pour que la coulisse reste silencieuse, mais aussi pour apprendre à écouter l’autre.
2 • Apprendre à écouter
Le théâtre est un vrai sport collectif, où on ne peut pas jouer solo !
Pour projeter sa voix, il faut trouver son ancrage corporel, la bonne respiration, mais aussi poser son regard sur le partenaire et sur le public. On travaille avant tout sa capacité à entrer en communication avec un autre que soi.
Au théâtre, l’enfant va apprendre à attendre son tour et à écouter l’autre avec attention. C’est le seul moyen de jouer ensemble, de créer une scène collectivement, de rebondir sur les idées des autres.
La concentration et l’écoute sont des compétences précieuses, utiles dans la scolarité comme dans la vie. Apprendre à écouter l’autre, c’est apprendre à entrer en contact avec lui.
3 • Expérimenter le vivre ensemble
Les nombreux exercices, en solo, en duo ou en groupe, sur la gestion des émotions, du stress, de sa respiration, contribuent à construire la cohésion du groupe.
Au fil des semaines, les enfants apprennent à se connaître, à se respecter, à interagir ensemble. “À un moment donné, la magie opère et la troupe naît. Les enfants s’amusent ensemble, se trouvent des références communes, sont capables d’improviser” témoigne Florence.
Le théâtre est une aventure collective, où l’on apprend à se soutenir les uns les autres, à construire ensemble. Un spectacle est un projet où la force du collectif est essentielle.
“Le liant de cette aventure, c’est le respect. On apprend à se regarder, à être ensemble, à accueillir celui qui est moins à l’aise” explique Florence. Une leçon de vie en somme !
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4 • Découvrir le plaisir du jeu
Lorsque la synergie du groupe est créée, l’enfant est en confiance. Son activité extrascolaire devient pour lui un vrai sas de décompression. Il peut laisser libre cours à son imagination. Il a le droit de s’exprimer, de jouer avec son corps et sa voix. Il peut choisir le personnage qu’il veut être. Quelle liberté !
Le plaisir de jouer est indispensable à un spectacle réussi. C’est ce qui crée la rencontre avec le public, l’échange immédiat. Voir les enfants s’amuser sur scène, c’est communicatif, le spectateur y prendra forcément du plaisir.
Certains enfants se révèlent presque au dernier moment, galvanisés par le public. On devient vite accroc…
5 • Développer sa confiance en soi
Il s’en passe des choses, pendant une année scolaire, à travailler ensemble sur un projet de spectacle. Les enfants et le metteur en scène passent par tellement d’étapes. Il faut apprendre à se connaître, choisir une pièce, incarner son personnage, trouver les costumes, répéter inlassablement… C’est du travail !
Alors, quelle fierté, pour l’enfant au moment du spectacle, de jouer sous les yeux de ses parents, de se transformer, d’être porté par les rires du public…
Une posture éducative bienveillante est indispensable dans la construction de cette confiance en soi. “Le metteur en scène est un miroir qui doit renvoyer du positif” selon Florence Pays. L’enfant apprend à connaître les émotions, à les nommer, à les incarner mais aussi à en sortir.
Il part à la découverte de lui-même, se connecte avec ses capacités cachées ou jamais exprimées. Il en ressort grandi. “Toutes les compétences développées au théâtre sont acquises pour la vie” conclut Florence.
Au théâtre, votre enfant apprendra à se connaître, à s’exprimer, à jouer avec son corps, à écouter les autres, à évoluer au sein d’un groupe. Le tout dans un cadre qui laisse la part belle à la liberté, à la créativité, au rire… Pour grandir en prenant confiance en soi.
Retrouvez toutes les informations sur les cours, stages et spectacles du théâtre du Mayapo sur leur site.
Les stages du Mayapo font partie de notre sélection d’activités pour enfants cet été.
